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Écoutez-moi, Comprenez-moi, Soutenez-moi : Ce que veulent nous dire les jeunes femmes sur la dépression

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On les remarque instantanément lorsqu’on met les pieds dans n’importe quelle école secondaire du pays : les cliques qui peuvent enrichir ou ruiner la vie scolaire d’une jeune fille. C’est une énorme pression, car le groupe avec lequel une jeune fille se liera d’amitié déterminera son statut à l’école. L’acceptation de ses pairs et le statut d’élève « cool » peuvent s’avérer les plus importants motivateurs chez certains jeunes. Lorsque vous travaillez auprès de jeunes filles, vous devez comprendre la pression sociale qu’elles vivent pour comprendre leur dépression.

Pour certaines, le fait d’avoir la bonne paire de jeans ou la dernière coiffure est bien plus important que de connaître qui remportera les prochaines élections ou le sort de la guerre en Afghanistan. L’école peut s’avérer une période très pénible si vous ne ressemblez pas au modèle de l’élève populaire. Combien de jeunes filles se lèvent angoissées tous les matins en pensant à l’école. Certaines s’imaginent que leur vie deviendra soudainement merveilleuse le jour où elles seront acceptées dans le clan des « cool ». On les invitera aux fêtes branchées, elles auront un « petit ami » sensationnel et leurs problèmes disparaîtront du jour au lendemain. Devant ce rêve, certaines filles feront n’importe quoi pour être acceptées : elles se mettront à fumer, à prendre des drogues, à boire de l’alcool et à avoir des relations sexuelles.

Il arrive que certaines filles soient foncièrement heureuses comme elles sont et ne tentent pas d’adhérer à un groupe en particulier. Elles participent à des activités constructives pour leur propre plaisir. Cependant, si le groupe « branché » de l’école n’accepte pas une fille, elle devra alors chercher ailleurs l’amitié et un sentiment d’appartenance. Certaines filles se sentent obligées d’avoir des relations sexuelles. Même si elles ne sont pas prêtes, elles s’imaginent ne pouvoir récolter l’amour d’un garçon que de cette façon. Certaines iront même jusqu’à coucher avec plusieurs garçons, jusqu’à ce qu’elles en trouvent un qui ne la rejette pas. Et si cette course à l’amour se révèle infructueuse, certaines se sentant totalement dévalorisées, en perdront leur estime de soi. Et une faible estime de soi est un facteur important de dépression.

D’autres filles optent pour un autre parcours destructeur. Elles semblent trouver dans la drogue une échappatoire facile à leur manque d’acceptation. Les drogues ne les rejetteront jamais et ne les laisseront jamais seules. Certaines se servent de la drogue comme moyen de socialisation. Elles pensent que c’est la seule façon de se faire remarquer. La drogue leur donne confiance en elles en société. Elle les met à l’aise et leur permet alors d’approcher les gens tout en leur donnant l’illusion de s’amuser. Et une fois qu’elles deviennent dépendantes de la drogue, elles s’imaginent qu’elles ne sont rien sans elle, que les gens ne les trouvent amusantes que lorsqu’elles ont pris de la drogue. Une faible estime de soi et la peur d’un autre rejet peuvent entraîner la dépression chez les filles.

Lorsque l’on traite la dépression chez les jeunes filles, il est important de ne pas les considérer comme de « mauvaises filles » ni de les juger. Elles ne sont peut-être qu’au secondaire, mais c’est une période très cruciale pour les adolescentes. De nombreuses filles ont bien du mal à envisager l’avenir au-delà du secondaire. Ces années représentent leur monde et ce qu’elles vivent est de la plus grande importance. Le besoin immédiat d’acceptation joue un grand rôle dans la façon dont elles entrevoient leur vie adulte. Si, durant leur adolescence, elles n’ont jamais eu un sentiment d’appartenance, elles auront du mal à forger des relations normales plus tard. Durant leur traitement, il est important d’aider les jeunes filles à développer leur propre sentiment de soi. Aidez-les à découvrir leurs intérêts personnels. Elles peuvent les ignorer, mais en travaillant avec elles, vous pourrez les intéresser à des activités. Lorsqu’elles se rendront compte qu’elles ont leur contribution à apporter, elles ne s’aimeront que davantage. La dépression peut provoquer un sentiment de dévalorisation. Elles franchiront un grand pas vers le rétablissement une fois qu’elles regagneront leur estime de soi.

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