Lettre aux fournisseurs de services

Écoutez-moi, Comprenez-moi, Soutenez-moi : Ce que veulent nous dire les jeunes femmes sur la dépression

Chers enseignants, médecins, thérapeutes, infirmières, intervenants auprès des jeunes, chercheurs, travailleurs communautaires ou autres qui œuvrez auprès des adolescentes et jeunes femmes,

Le guide que vous tenez dans vos mains n’est pas un guide comme les autres. Il s’agit d’une nouvelle génération, voire d’une régénération, d’expériences et de connaissances sur la dépression chez les jeunes femmes mises au jour grâce au travail et à l’initiative de l’Étude dynamique de la dépression chez les jeunes femmes d’aujourd’hui (VALIDITY). Le présent guide veut donner la parole aux adolescentes et aux jeunes femmes afin que vous puissiez poursuivre votre travail auprès d’elles en leur donnant les outils et l’information qui valident leurs expériences, ainsi que les choix qu’elles font et les défis qu’elles doivent relever. Parrainé par le Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH), ce projet a permis de sonder les expériences de plus 200 jeunes ontariennes, allant de l’adolescence au début de l’âge adulte. Appuyées par une équipe de professionnels, nous nous sommes délibérément servies des perspectives de différentes jeunes femmes pour aborder un important enjeu de société.

VALIDITY - Voici la réalité : au début de l’adolescence, la prévalence de la dépression est plus élevée chez les filles que chez les garçons. Cette prévalence devient encore plus marquée avec les années : elle est près de trois fois plus élevée après l’âge de 14 ans et persiste à l’âge adulte dans un rapport de deux pour un. Traditionnellement, on a tenté de comprendre le risque accru de dépression auquel sont exposées les jeunes filles au début de l’adolescence en axant les recherches sur les facteurs biologiques. Le projet VALIDITY habilite les jeunes femmes à aller au-delà des modèles d’exploration biologique et médicale en leur permettant de nous faire part de leurs expériences et de leurs recommandations afin de mieux comprendre les risques de la dépression ainsi que les facteurs préventifs.

VALIDITY - Un modèle de mesures, de partenariats et d’innovations pour les jeunes par des jeunes visant à apprendre et à soigner, un modèle positif et différent pour aborder la prévention et offrir de l’aide aux jeunes femmes.

VALIDITY - Un projet de recherche participatif mené du début à la fin par des jeunes femmes - de la planification à la création du logo et du nom en passant par la recherche, y compris la recherche documentaire et les groupes de discussion regroupant des jeunes femmes et des fournisseurs de services des quatre coins de l’Ontario, ainsi que la sagesse collective de plus de 80 jeunes femmes qui, lors d’un rassemblement provincial de deux jours dans une école secondaire de Windsor, ont fait part de leurs idées et stratégies pour prévenir et aborder la dépression, comme en fait foi la vidéocassette VALIDITY. (Pour des détails à ce sujet, Ressources de CAMH.)

VALIDITY - Un projet ayant donné naissance au programme Entre filles (Repenser la prévention pour plus d’information), à des programmes éducatifs pour le secondaire, à une liste de diffusion, à des occasions pour les jeunes femmes de prendre la parole en public, à une vidéo, à des partenariats communautaires, à des amitiés, à des occasions de mentorat et maintenant . . . au guide Écoutez-moi, comprenez-moi, soutenez-moi, rédigé par une superbe équipe de rédactrices - Bridget, Amy, Ida, Karyn Laura, Katherine, Meagan, Neva, Priscilla, Shauna, Tanya et Tiana - qui vous fait part des perspectives de jeunes femmes. En concertation avec les membres de CAMH de l’Équipe VALIDITY, ce groupe a passé au peigne fin les études, les rapports et les témoignages des nombreuses jeunes femmes qui ont participé au projet pour fournir de l’information pouvant servir à établir des ponts entre vous, les fournisseurs de services, et les besoins, les intérêts et la culture des jeunes femmes dans le but de prévenir et d’aborder la dépression.

Écoutez-moi, comprenez-moi, soutenez-moi - Un guide qui fournit de l’information pour améliorer vos interventions auprès des jeunes femmes qui peuvent présenter des risques de dépression ou qui sont aux prises entre autres avec des sentiments de désespoir, d’isolement, de tristesse, des idées suicidaires et une image négative de leur corps. Les mots, les images et les idées contenus dans ce guide offrent une fenêtre sur les diverses réalités que vivent ces jeunes femmes et qui peuvent vous aider à leur fournir des services et un soutien efficaces.

Au fil de la lecture de ce guide, nous espérons que vous en viendrez à entendre la voix de ces jeunes femmes et à ressentir le dynamisme, la diversité et l’émotion de leur vécu. Malgré les difficultés qu’entraîne inévitablement une dépression, ces jeunes femmes ont aussi indiqué qu’on pouvait redéfinir et recadrer l’expérience de la dépression pour en faire ressortir les côtés positifs cachés, même si le processus est éprouvant.

Nous espérons que vous comprendrez qu’en tant que sœurs aînées dans ce cheminement, nous croyons fermement que les jeunes femmes sont capables et fortes et savent de quoi elles parlent, et que si nous les écoutons, les comprenons et les soutenons, nous les aidons à se faire entendre, à valider et à renforcer leur voix dans un monde rempli d’obstacles.

L’Équipe VALIDITY vous invite à vous joindre aux jeunes femmes et partenaires communautaires qui ont entrepris ce cheminement ensemble. Au-delà de votre travail immédiat, leurs paroles vous inspireront peut-être à lancer votre propre initiative dynamique afin de contribuer à prévenir la dépression chez les adolescentes et les jeunes femmes.

Nos sincères salutations,

Les membres de CAMH de l’Équipe VALIDITY

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