C’est assez! Comment arrêter de boire ou réduire votre consommation d’alcool

Martha Sanchez-Craig

Révisé, 2e édition

C’est assez ! propose un programme comprenant plusieurs étapes qui aide les personnes à cesser de boire ou à réduire leur consommation en leur apprenant à identifier les situations et les émotions qui déclenchent les excès d’alcool.

• ISBN 0-88868-208-6 • 82 pages • couverture souple
• 22,95 $ • publié en 2005 • code de produit PG070

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