Antidépresseurs : Dois-je suivre un traitement?

^{Source : Comprendre les médicaments psychotropes : Les antidépresseurs - Renseignements pour les utilisateurs, leur famille et leurs amis (© 2009 CAMH)}

Nous sommes tous déprimés et anxieux de temps à autre. C’est pour cette raison que les problèmes graves ne sont parfois pas pris au sérieux. Certaines personnes qui sont gravement déprimées ou anxieuses depuis longtemps croient qu’elles devraient être en mesure de surmonter ces difficultés. Par conséquent, elles ne se font pas traiter et vivent avec leur maladie pendant des années.

Si, depuis plus de deux semaines, vous éprouvez de la tristesse ou du désespoir ou n’arrivez pas à maîtriser vos inquiétudes, consultez votre médecin. Il évaluera vos symptômes et votre situation et vous fera part des traitements et des mesures de soutien à votre disposition. 

Un grand nombre de personnes qui suivent un traitement pour une dépression ou de l’angoisse se rétablissent et n’ont plus jamais besoin de traitement. Une intervention précoce peut assurer la réussite du traitement.

N’oubliez pas de dire à votre médecin s’il y a des périodes où, bien que vous ayez moins besoin de sommeil, vous avez plus d’énergie que d’habitude, ou si votre humeur passe de la déprime à un sentiment de bien-être inhabituel ou à un état d’irritabilité. Les antidépresseurs peuvent transformer la dépression en manie. Votre médecin pourrait donc vous recommander de prendre un psychorégulateur, seul ou avec un antidépresseur.

La médication n’est qu’un moyen parmi d’autres de traiter la dépression et l’angoisse. Les thérapies par la parole, comme la thérapie interpersonnelle et la thérapie cognitivo-comportementale, peuvent être tout aussi efficaces. La dépression et l’angoisse sont souvent un signe qu’il faut apporter des changements. Ces approches psychologiques peuvent vous aider à apporter les changements nécessaires dans votre vie. Les groupes d’entraide formés de pairs, les services de counseling fournis à l’école ou au travail, ainsi que l’aide au logement et à l’emploi peuvent également vous aider à faire face aux problèmes qui déclenchent ou aggravent la dépression ou l’angoisse.

 

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