Glossaire

Les femmes, la violence et le traitement des traumatismes

Alliance fondée sur la collaboration — Relation qui existe entre un client et son thérapeute lorsqu’ils travaillent ensemble au processus de guérison.

Attachement — Connexion émotive à une autre personne.

Déclencheur — Un élément (p. ex., un son, une odeur, une émotion) qui provoque ou « déclenche » le souvenir de l’événement traumatisant.

Dépression — Trouble de l’humeur habituellement diagnostiqué lorsque la personne éprouve de la tristesse et un sentiment de désespoir pendant plus de deux semaines et que cet état nuit à son travail, à ses études et à ses rapports sociaux.

Désensibilisation des mouvements oculaires et retraitement (EMDR) — Type de thérapie qui aide les personnes ayant des souvenirs traumatisants que leur cerveau n’a pas été capable de traiter au moment où s’est produit l’événement traumatisant. L’EMDR aide le cerveau à revenir en arrière et à traiter ces souvenirs de façon sécuritaire à l’aide de mouvements oculaires, de tapotements des mains ou de tonalités.

Dissociation — Changement dans la façon dont une personne se perçoit ou perçoit le monde extérieur. Sentiment de déconnexion de la réalité ou sentiment de rêve éveillé.

Flash-back — Réminiscence soudaine, vive et bouleversante de l’expérience traumatisante.

Hypnothérapie — Technique thérapeutique faisant appel à l’hypnose ou au rêve éveillé dirigé pour aider la personne à modifier ses pensées, ses sentiments ou ses comportements, ou à mieux comprendre ses problèmes.

Limites — Délimitation de l’espace personnel qui informe les autres des rapports que l’on veut entretenir avec eux.

Modèle de traitement des traumatismes — Méthode thérapeutique dans les cas de stress post-traumatique. Ce modèle tient compte de l’incidence du contexte social, de la famille, de l’expérience des mauvais traitements et des autres expériences de la personne sur ses problèmes. Les clients sont considérés comme des partenaires qui assument avec le thérapeute la responsabilité de leur guérison et de leur cheminement.

Psychoéducation — Enseignement sur les différents processus psychologiques et leurs répercussions. Dans le cadre du traitement des traumatismes, la psychoéducation peut comprendre de l’information sur les effets des traumatismes, à court et à long terme, sur le corps, les émotions et le développement ainsi que de l’information sur la violence et la négligence.

Psychothérapie corporelle — Forme de thérapie qui traite les réactions du corps à un traumatisme.

Psychothérapie sensorimotrice — Type de psychothérapie corporelle qui aide les survivants de traumatismes à séparer les sensations physiques des émotions liées à des traumatismes.

Relation double — Situation dans laquelle un thérapeute est aussi un ami, une fréquentation ou le fournisseur d’un autre service (p. ex., à titre de médecin traitant). Cette situation est à éviter.

Rêve éveillé dirigé (ou imagerie mentale dirigée) — Utilisation de l’imagination et de la visualisation mentale lorsque la personne est en état de relaxation dans le but d’accroître son sentiment de relaxation et de réduire son anxiété.

Stress post-traumatique — État d’une personne qui ressent les effets d’un événement traumatisant longtemps après que celui-ci s’est produit.

Stress post-traumatique complexe — Adaptations du fonctionnement psychologique d’une personne qui a été victime de négligence ou de mauvais traitements prolongés ou répétés. Ces adaptations comprennent, entre autres, des changements de sa personnalité, de sa physiologie et de son identité et des changements dans ses relations avec autrui.

Stress post-traumatique simple — Stress post-traumatique qui résulte d’un incident unique, comme un viol ou un grave accident de voiture.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) — Type de thérapie faisant appel à différentes méthodes, notamment des techniques cognitives (axées sur votre mode de pensée et de traitement de l’information) et comportementales (axées sur vos réactions par rapport aux traumatismes).

Thérapie par l’exposition — Type de thérapie où la personne est graduellement exposée à la situation redoutée jusqu’à ce qu’elle n’en ait plus peur.

Troubles de l’alimentation — Problèmes, comme l’anorexie, la boulimie, ou les épisodes d'alimentation excessive, caractérisés par des émotions, attitudes et comportements extrêmes concernant le poids et la nourriture.

 

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