10.3 : Établir des limites

Aperçu : Crises et urgences

• Comprendre les crises et les urgences
• Qui est en crise ?
• Établir des limites
• Faire face à des comportements inappropriés
• Exemple de l’escalade d’une crise
• Lorsqu’une crise se transforme en urgence
• Élaborer un plan d’action en cas d’urgence
• Élaborer un plan d’action en cas de crise

Les limites peuvent empêcher les conflits de devenir des crises. Les conflits peuvent découler de problèmes entre la personne malade et les membres de sa famille ou entre la personne malade et d’autres personnes. Le parent aux prises avec des troubles concomitants peut faire face à un conflit pour d’autres raisons, par exemple parce que sa routine a changé, parce qu’il a des difficultés financières ou parce qu’il a perdu son logement.

Les membres de la famille peuvent se sentir coupables lorsqu’ils établissent des limites en ce qui concerne les comportements de leur parent ou qu’ils insistent pour qu’il suive les règles que toute la famille doit respecter.
Certaines familles refusent d’établir des limites parce qu’elles croient qu’elles éviteront ainsi de contrarier leur parent ou de le mettre en colère inutilement. Des règles et des limites peuvent procurer un sentiment de sécurité au parent et lui donner l’impression qu’il sait à quoi s’attendre.

En général, il est préférable de ne pas :

• trouver des excuses (p. ex., « Il est contrarié aujourd’hui. », « Elle reprendra son programme demain. », « Un verre ou deux ne lui feront pas de mal et pourraient même le calmer. », « Elle peut rentrer à la maison tard en soirée ; sa vie est si difficile. ») ;
• payer les factures du parent ;
• donner constamment de l’argent au parent (il ne faut pas s’étonner si le parent utilise cet argent pour acheter de l’alcool ou d’autres drogues) ;
• payer une caution pour sortir le parent de prison ;
• trouver des excuses pour expliquer le comportement irresponsable ;
• ignorer les problèmes du parent (p. ex., sur le plan mental, émotionnel, financier, professionnel ou juridique) causés par l’utilisation d’une substance ;
• accepter les excuses du parent et croire ses mensonges.

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