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À propos de la santé mentale et de la toxicomanie
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Seul-e au Canada - Votre communauté ethnique
« Bien sûr que je reste en contact avec des gens de mon pays ! Ils me comprennent ; ils m’aident et je n’ai pas besoin de
tout leur expliquer. » - Dakola, du Tibet
Certains nouveaux arrivants préfèrent se faire aider par des membres de leur propre groupe ethnique. Le fait qu’ils peuvent
parler leur propre langue avec quelqu’un qui partage leurs valeurs culturelles facilite les choses. D’autres préféreront s’adresser
à la collectivité, en général, où ils seront anonymes. D’autres encore ne chercheront pas nécessairement à s’intégrer dans
leur propre communauté ethnique.
Cette réaction est normale. N’oublions pas que même les membres d’un même groupe ethno-culturel peuvent avoir des opinions
différentes sur la vie au Canada. Hindan, algérienne, a découvert que son groupe ethnique, ici, était très conservateur. Elle
nous a dit : « Ils sont tellement vieux jeu. Ils ne se rendent pas compte des changements qui sont survenus au pays. Il m’est impossible
de parler à des gens qui me traitent comme une ‘fille de mauvaise vie’ parce que je sors avec un garçon. »
D’autres évitent le contact avec leur communauté parce qu’ils ont honte de ne pas avoir aussi bien réussi au Canada qu’ils
l’auraient souhaité. Ils sont gênés parce que, dans leur pays, tout le monde savait qu’ils avaient un travail enviable, alors qu’ici, ils sont peut-être chauffeur de taxi, travaillent à l’usine ou livrent
des repas. Si vous vous trouvez dans cette situation, il sera bon de vous souvenir que d’autres immigrants et d’autres réfugiés
ont commencé par des emplois bien au-dessous de leurs capacités, afin de survivre au Canada. Les gens que vous évitez passent
peut-être par les mêmes difficultés.
Au sein des communautés ethno-culturelles, il y a souvent plusieurs groupes très divers quant aux opinions politiques, religieuses
ou autres. Certains de ces groupes vous conviendront et d’autres pas.
Les autres Canadiens n’auront peut-être pas conscience de la diversité qui existe au sein de votre communauté. En conséquence,
même si vous ne participez pas aux activités qu’elle propose, il reste qu’il est bon de savoir ce qui s’y passe.

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